上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

- comments

非公開コメント

筋肉痛。

IMG_0889.jpg

今日もいいお天気でした。

朝からジム行っていい汗かいてスッキリ!!と言えたらいいのですが、普段使わない筋肉を使うので結構グッタリ(笑)。
でも今日はステップ運動が多かったので楽しかったです。
にしても昨日使った筋肉の全てが筋肉痛。
腹筋も痛い(笑)。

午後はスイミング。
隠れる場所がないくらいの日差しで暑かったです。
でも泳いでいる子供達にはとっても気持ちよさそうでした。

明日はハロウィン。
フライングで顔にペイントして遊んでました(笑)。

IMG_0881_20131030202302385.jpg



今日もクリックお願いします。

にほんブログ村 海外生活ブログ サイパン情報へ
にほんブログ村
スポンサーサイト

0 comments

非公開コメント

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。